H τεχνολογία EMS+EMT προσφέρει απαλή Αναδόμηση του Σώματος μετά την Εγκυμοσύνη Μυϊκή Ενδυνάμωση • Σμίλευση Σώματος • Ευεξία 
Πώς βοηθά H τεχνολογία EMS+EMT στην αποκατάσταση μετά την εγκυμοσύνη;
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη εμπειρία, αλλά προκαλεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα.
Μετά τον τοκετό και ειδικά μετά από καισαρική τομή οι κοιλιακοί μύες συχνά εξασθενούν ή διατείνονται.
Ο πυελικός πυθμένας καταπονείται, και πολλές γυναίκες
αναζητούν μια ήπια μέθοδο για να ενδυναμώσουν τους μύες τους και να επιταχύνουν την επαναφορά του σώματος.
Χρησιμοποιεί τεχνολογία ηλεκτρομαγνητικής μυϊκής διέγερσης (EMS + EMT) για να ενεργοποιήσει σε βάθος τους μύες χωρίς καμία προσπάθεια.
Ενδυναμώνει τους εξασθενημένους κοιλιακούς μύες
Υποστηρίζει τη φυσική επαναφορά του σώματος μετά τον τοκετό
Βοηθά στην καύση λίπους και στη σύσφιξη της κοιλιάς
Συμβάλλει στη σταθεροποίηση του πυελικού εδάφους
Μη επεμβατικό, ανώδυνο και χωρίς χρόνο ανάρρωσης
Πότε μπορώ να ξεκινήσω τη θεραπεία;
Η ασφάλεια και η υγεία είναι η πρώτη προτεραιότητα.
Γι’ αυτό, πριν ξεκινήσει η θεραπεία, είναι απαραίτητη η ιατρική αξιολόγηση.
Μετά από φυσιολογικό τοκετό: Τουλάχιστον 6 εβδομάδες μετά τη γέννα
Μετά από καισαρική τομή: Τουλάχιστον 8–12 εβδομάδες, ανάλογα με τον ρυθμό επούλωσης
Σημαντικό: Αν υπάρχει ακόμα διάσταση ορθών κοιλιακών μυών, πάνω από 2 εκατοστά ένας γιατρός ή φυσιοθεραπευτής θα πρέπει να αξιολογήσει την κατάσταση πριν από τη
θεραπεία.
Πώς λειτουργεί η θεραπεία;
χρησιμοποιεί υψηλής έντασης ηλεκτρομαγνητικά κύματα, τα οποία διεισδύουν βαθιά στους μύες και προκαλούν μέγιστες συσπάσεις σε ελάχιστο χρόνο.
30 λεπτά ισοδυναμούν με 20.000 μυϊκές συσπάσεις περισσότερες από οποιαδήποτε παραδοσιακή προπόνηση!
Η θεραπεία πραγματοποιείται ενώ είστε ξαπλωμένες, είναι άνετη και ανώδυνη και δεν απαιτεί καμία σωματική προσπάθεια. Πολλές γυναίκες τη βρίσκουν χαλαρωτική, ειδικά κατά την πρώιμη φάση επαναφοράς.
Τι λέει η επιστήμη;
Έρευνες δείχνουν ότι η ηλεκτρομαγνητική μυϊκή διέγερση (EMT):
Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και αντοχή
Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό του λίπους
Βοηθά στη σύσφιξη του σώματος και τη γράμμωση των μυών
Συμβάλλει στη μη επεμβατική αποκατάσταση των κοιλιακών μυών
Μετά την εγκυμοσύνη, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της κοιλιακής περιοχής, στη βελτίωση της στάσης του σώματος και στη συνολική σμίλευση του σώματος.
Για ποιες γυναίκες είναι κατάλληλη η θεραπεία;
Γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη, που θέλουν να ενισχύσουν τη μυϊκή τους δύναμη
Γυναίκες με ήπια έως μέτρια χαλάρωση της κοιλιάς
Γυναίκες με αδύναμους ή διατεταμένους κοιλιακούς μύες έως 2 cm
Γυναίκες που επιθυμούν μια μη επεμβατική και ασφαλή μέθοδο σύσφιξης του σώματος
Πότε δεν συνιστάται η θεραπεία;
Σε περίπτωση σοβαρής διάστασης (διάσταση > 2 cm – Σε αυτή την περίπτωση, προτείνεται πρώτα φυσιοθεραπεία
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς το σώμα είναι ακόμη σε ορμονική προσαρμογή
Αν υπάρχουν προβλήματα επούλωσης μετά από καισαρική τομή
Αν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις (π.χ. βηματοδότης, μεταλλικά εμφυτεύματα στην κοιλιακή περιοχή)
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
Είναι η θεραπεία επώδυνη;
Όχι! Οι παλμοί δημιουργούν μια έντονη αλλά άνετη αίσθηση μυϊκής δραστηριότητας. Πολλές γυναίκες τη βρίσκουν ευχάριστη.
Πόσες συνεδρίες χρειάζονται;
Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστούμε 6–10 συνεδρίες (2 φορές την εβδομάδα). Τα πρώτα αποτελέσματα είναι συνήθως ορατά μετά από μερικές συνεδρίες.
Συνδυάζεται το EMS με πρόγραμμα αποκατάστασης μετά την εγκυμοσύνη;
Ναι! Η θεραπεία είναι εξαιρετικό συμπλήρωμα στη γυμναστική αποκατάστασης και σε ήπιες μορφές άσκησης.
Μπορώ να κάνω τη θεραπεία αν θηλάζω;
Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς το σώμα βρίσκεται σε φάση ορμονικών αλλαγών.
